最近ウエイトトレーニングやってます はじめは鉄アレイしかなかったのに・・・・ ダンベル、ベンチ、プッシュアップバーが増え 遂に鉄棒を設置！ 専用器具は高価なので作ってしまいました 固定方法 ２ｍのメッキパイプ（径３１．８ｍｍ）と固定ベースを使用 …