2016-07-30から1日間の記事一覧

・膝痛確認(平地編)

膝痛の対策でQファクターを大きくしてみた 片側2.5mm、手っ取り早くクリートの調整でやってみた たったこれだけで膝痛が解消されるとも思えないが とりあえず走ってみることに