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自転車

・eTrex20x日本地図導入

さてさて、新しくやってきたeTrex20xのメニュー日本語化に続き Garmin GPS英語版用 日本地図データ も無事導入完了しております

・eTrex20xメニューの日本語化

eTrex20xがやってきた 久々の電子デバイス投入です(^^) お安くなってきたedge810を入手すべく一月ほど物色してたのですが 私の場合は山でも使えるeTrexシリーズがベストなことに気付きました

・トライアルブルベに参加

本日はAJ千葉のトライアルブルベに参加してきました。 ブルベに興味ある自転車乗りが「ブルベとは、」を体験できる、それがトライアルブルベ 経験者の自転車や装備をじっくり拝見したり 一緒に走ってペースやコツを教えてもらったり 経験者が優しく魔界へ…

・パドローネ導入

寄る年波には勝てぬ はいはい、十分解ってますとも最近強く感じますから 膝が痛い、腰が痛い、目が見えない、耳毛が生えてる、加齢には勝てないっす

・腰痛再発

自転車に乗れないので自宅でイジイジしてました まずはゼファールのGIZMOユニバーサルなんちゃらとキャットアイのCFB-100で小細工します

・モバイルバッテリー兼ホルダーは実在した

モバイルバッテリー兼ホルダーを見つけた COLOURY の MT-AD10 私が考え付くくらいですから製品が実在していて当然ですね

・ブルベ準備-コマ図ホルダー改良

チョット前に準備した リアライト用の取付け用パーツと木片でコマ図ホルダーを作ってみました

・ブルベ準備-フロントライト追加

名前さえ良く分からない中華ライトを追加 配光に若干問題があるものの、この手の爆光ライトは暗闇のダウンヒルには欠かせないアイテムになってます

・VERTUとは

お気に入りなので予備まで準備した偽スパイダーサドル 裏面にはエンブレムが貼り付けられている VERTU

・クランクボルトと予備サドル

小さなダンボールと大き目の封筒 クランクボルトと予備のサドルが届いたよ

・BB分解

お休みだというのに腰が痛くて自宅で大人しくしている訳でして 暇だし今日は文化の日ということもあり、BB内の文化を覗いてみましたよ~ なんのこっちゃ~

・クランクボルトが無い!

取付けが緩んで変速異常となり、しっかり取付けし直したクランク タイトル通りクランクボルトの紛失がクランク緩みの原因でした・・・・・

・自転車用多機能グッズ

こんなものを見つけやした ROCKBROSはメーカー名なのかブランド名なのか? そしてこの製品の品名すら判らない・・・・・・

・クランク異常あり

今日は雨予報でしたが午後には雨が上がったので少しだけ自転車に乗ってきました。 走り出すと変速に違和感が・・・・・ クランクが左右にガタガタ動いてるぞ

・膝痛確認(ブルベコース編)

今回も膝痛の確認です 距離は100km以上が目標、良い機会なので来週参加予定の千葉200kmのコースを使用 高気温で無風、厳しくなりそうです

・膝痛確認(お山編)

昨日は平地を走って膝痛が出なかったので今日はお山 膝が痛くなったらすぐ戻れるように不動峠を何度も登ってみよう 暑さに慣れる目的もあるので正午からスタート まずは一登り目

・膝痛確認(平地編)

膝痛の対策でQファクターを大きくしてみた 片側2.5mm、手っ取り早くクリートの調整でやってみた たったこれだけで膝痛が解消されるとも思えないが とりあえず走ってみることに

・久しぶりの自転車

ここ最近、というか7/2の霞一以降自転車乗ってません こんなに良い天気なんだから自転車に乗らなきゃ~

・24インチ嫁入り

中学生になった次男坊、身長が伸びて24インチではサイズが合わなくなったので嫁がせることにしました 今までありがとう、嫁ぎ先には小学3年と5年の男の子がいるので一緒にガンガン遊んでくれ

・ジェル纏め買い

自転車で長距離を走るといつも食べられなくなる ブルベの200kmではゴール後に食欲が無くなる程度ですが 300km以上だと飲食したものが上がって来る感じで気持ち悪くなるんです

ろんぐらいだぁす!

ろんぐらいだぁす! の6.5と7 6.5はサービス多め そして、目次に描かれているマキノさんのミニベロがいきなり次期購入の第一候補になってしまった これから読んで明日の霞一へ弾みつけます

・BRM813千葉200km(つくば)エントリー

BRM813千葉200km(つくば)エントリーしました 2013年はロードバイクで参加、暑さにやられてDNF 2014年は気温がそれほど高くなくMTBでも完走できた 標高低めの上り下りなので気温で難易度が変わる

・霞一2016の予定

今年の霞一は素直に反時計回りに一周します 7/2に予定してみたがメンバーの都合は合うだろうか? 参加の皆様、 8時出発の予定ですが集合場所の駐車場は利用時間が設定されているみたいです 後日確認して利用駐車場を直メいたします!

・BRM618千葉600km DNFの旅

タイトル通りBRM618千葉600km反時計回りはDNFとなってしまいました私が走ったのはこのルートのほんの一部、最南部をチョロっと走っただけですDNFの原因は追々明かすことにして、当日の様子からどうぞ

・ハンガーノックになってみた

土曜日にハンガーノックになってきました 正確にはハンガーノック気味、 自転車で長距離走ってる方々は何度か経験してると思います エネルギー切れでどうにも力が入らず自転車の進みが非常に悪くなるってやつ それでも頑張ってしまうと命に関わるらしい

・トップチューブバッグ手直し

トップチューブバッグのサイドポケットのゴム部分がくたびれて外側に膨らんできた 時々足に触れる程度だけど、気になってしょうがない (スミマセン画像は新品です)

・格安ホルダー

アマゾンで注文したホルダーが届いた 価格¥246(送料無料) 5/4に注文して5/23に到着 中国からお船に乗って遥々やってくるので時間かかりますよね

・車載方法を再考

友人と自転車を車載して出かけた際に自転車の固定で手間取ったので車載方法を見直すことに 自転車の車載だけじゃなくてキャンプ道具や他の荷物を載せた場合も便利になるように考えてみた

・BRM429ランドネきたかん奇しくも完走

今年2走目のブルベはランドネきたかん400km 参加者が200名になると見知った方が沢山 この画像の中にも面識あるけど名前を知らない方が10人ほどいます小径車では初400kmのスタートです

・ランドネきたかん完走、無事帰宅してます

とりあえずご報告 今回は風と涙と鼻水、寒さ、睡魔で迷走と転倒 最後に山菜採りまでやっちゃいそうな欲張りなブルベでした オヤジの抗いっぷりは明日よりボチボチ進めようと思います 既にコメントいただいている方々、すみません明日ご返事します

・BRM429ランドネきたかん行ってきます

小径車での初ブルベ200kmを辛くも完走したのが2週間前 次は300kmを走りたいところですが400kmになってしまった ランドネきたかんの前半200km

・小径車タイヤ交換

昨日の記事でお気付きの方もいるかも 小径車のタイヤを換えました ワイヤービードからケブラービードへ

・ケーブルルート変更

今年もあと数日だというのに、今日も自転車弄り今日は有線サイコンのケーブルルートを変更 コラムの中を通してみた、スターファングルナットを通過させるのに苦労したけど無事終了あ、ステムからサイコン移動できないや・・・・・・

・試運転

チューブとリムテープが届いたので 早速交換して20kmほどの試運転に行ってきました

・予感的中

せっかく手に入れた小径車ですが なかなか長距離走る時間ができません 今週は土日のどちらかで100km程走りに行けそうだったのに 悪い予感は当たるものです

・自転車の保険

自転車の保険入ってますか? スポーツタイプの自転車に乗っている方は加入率高いはず ブルベを走る方は加入率100%!

・チューブ交換ほか

本日の作業はチューブを英式→仏式 そしてホイールバランスをとります

・アジャスター設置

お気に入りのギドネットレバーとても便利なブレーキレバーなのですが

・RD改造

『過ぎたるは及ばざるがごとし』というコトワザをご存知?昔の人は良い言葉を残してくれていますわかっちゃいるけど・・・・・

・リアディレイラー

リアディレイラーはTOURNEY RD-TX35からACERA RD-M340に変更します RD-TX35は7速 RD-M340は8速となってますがどっちでも動作しますこのあたりのグレードはこの曖昧さが良いですね

・8速シフター

やっと8速のシフターへ交換します 何故二つも写っているのか?そう、この二つを使って余計なことやります

・カセットスプロケ化

格安小径車のスプロケは当然ボスフリーな訳です 現在7速から最終的に9,10速を目論んでいるので 対応できるようにリアハブをカセットスプロケ化します

・サドル交換

偽物を入手してみた 本物よりもソフトだそうで、お尻にも財布にも優しいサドル

・シートポスト交換

シートポストを350mmから400mmに交換

・20インチが仲間入り

自転車が1台増えました ロード用ホイールの新調予定が格安小径車に化けました・・・・・ ビヨーンとなってるワイヤー、野暮ったいハンドル周り(一部では好評のようですが) 少し乗ってみましたが、どうしてくれようかという状態

・ブレーキシュー交換

最近、自転車に乗れるのは通勤のみ・・・・・・ 通勤用のMTBには毎日乗ってますが、ロードバイクに乗れない日々が続いています 日々頑張るMTB、雨や雪の日でも走行するのでブレーキシューの消耗が激しいです そろそろ交換かな? と思い本日確認すると…

・ブルベ準備-ショップお勧めを素直に購入(ボトルケージ)

ロングライドも後半になるとボトルの抜き差しが非常に面倒になります 使い易いボトルケージを求めて、最近お気に入りのショップへ寄り道 「機能優先でとにかく使い易いもの」という相談に店員さんが進めてくれたのがこのケージ エリートのカスタムレース 自…

・ブルベ準備-頭も光らせよう!(ヘルメットライト)

ブルベでは頭部も光らせるのです! 「光る頭は隠したい」が心情ですが あえて光らせるのです! AJのサイトで確認するとヘルメットにも尾灯が必要らしい そういえば、ブルベ練習走のときにキューシートやサイコン確認用のライトの必要性も感じたな~ 「ヘル…

・東京ゲートブリッジをサイクリング

東京ゲートブリッジ完成記念スポーツフェスタに参加してきました 新しい道ってとても走り易い! 一緒に走行した皆さん、折り返し地点で暫し談笑 今回も懐かしい場所や行ってみたかった場所へ寄り道してしまいました 本日は報告だけ、後日追記します ----…

・雨だって乗るんです(レインシューズカバー)

雪の日の通勤にデビューしたnewアイテム レインシューズカバーです Altura Night Vision Rase Waterproof Overshoes 雪の自転車通勤では雪で真っ白になりながらも私の足を守り通してくれました 当日はSPDシュ…