レース観戦の後

最近ツール・ド・フランスを毎晩見ています。

自転車レースって見ると走りたくなるんですよね

時間に制限ありですが走ってきました。

牛久沼から小貝川沿いのサイクリングロード（以下ＣＲ）を北上

１時間走って戻ってくる予定

気温が高いのでボトルにスポーツ飲料を入れて

５００ｍｌのペットボトルを背中に積んで出発！ ==== まずは１時間でどこまで進めるか

ＣＲを進むと、夫婦でポタリング中の方が二組、羨ましい～

途中のコンビニでミネラルウォーターと補給食を追加して

福岡堰さくら公園に到着、ここらで約１時間経過

来年の花見の下見を兼ねて公園と桜並木をのんびりポタリング

ここは茨城県の観光１００選にも選ばれ、桜の名所となっています。

ポタリングしながら補給食を摂り、帰路に着きます。



帰りは祭囃子が聞こえてきたのでちょっと寄り道

今日はお祭りらしく、お神輿が通過中でした

ＣＲに戻ると自転車に乗る子供が手を振ってくれます

ヘルメット仲間だからかな？


川面には見え隠れするカイツブリや

釣りを楽しむ人々

ＣＲには自転車を楽しむ親子やカップル

良い休日ですね～



今回、初めて股擦れしました。

汗の影響で擦れ始めたみたいです

汗の影響といえば、足に付くゴミ

走り終わってシューズを脱ぐとき黒いゴミが

たくさん付着していることに気付きました。

皆さん同じなのかな？





Dst：61.78km
Av： 22.6km/h
Mx： 35.1km/h
Tim: 2:43`36