2009-02-01から1ヶ月間の記事一覧

OGKビナート3

使用している サングラス(OGKビナート3)は今までずっとクリアーレンズです 今回、空模様が曇りだったのでイエローに交換してポタリング 模型屋→ホームセンター→ショッピングセンターと回り、約20kmのお買い物走行です ==== OGK ビナート3(レンズイエロー) 着用直後は明るく見えるだけではなく、輪郭が…

ジテ通一周年

振り返ると一年以上ジテ通している。 普通、振り返るのは年末だったりするけど・・・・・ 初期の記事 (自転車通勤の裏話) にあるように、好ましくないきっかけで ジテ通は開始されたのです。 まあきっかけは何にせよ、 結果 自転車好きな自分を発見し、現在…

小雨のジテ通

今日、天気予報未確認でジテ通出発! 案の定、帰りは雨 小雨だったので濡れて帰ってきたのですが、 良いペースで走れました 気持ち的な焦り? 路面抵抗が少ないから? 洗車の良いきっかけになりました。

携帯工具

ツールボトル収容物ネタに出てきた携帯工具です 皆さん御存知のとおり、世の中には沢山の携帯工具があります。 いや~まったく、本当に沢山あります。 ルック車のころ使用していたものがこれ 近所のホームセンターで適当に購入したもの この工具の内容は ・ドライバー +/- ・ア…

ツールボトルの中

ジテ通やポタリング時の小さなトラブルを克服するために必要な小物 小さくても心強い見方、ツールボトルに収まる携帯品達を紹介します。 ==== 最近、 ジテ通でパンク した時も大活躍 これが有事の際に登場する小さなヒーロー達です ・GRUNGE ポンプアダプター改 ・コネクトピン ・パンク…

自転車練習

昨日、お花見の下見から帰宅すると次男坊から注文がありました。 「次は一緒に行きたい」というのです。 自転車に興味を持ってくれて嬉しいのですが でもでも、まだ補助輪付きなのです。 「補助輪なしで自転車に乗れるようになったら一緒に行こうネ」 と促し…

フラッシングライト(リア)

フラッシングライトって使用してますか? ジテ通にフラッシングライトは必需品、帰宅時は暗くなることが多く 車道を走る場合 取付けないと危険です。 ==== 始めの自転車(ルック車)の頃から使用しているのが キャットアイ TL-LD130-R 赤色LED3個 スイッチ動作は押すとON ON後、押す毎に …

花見下見

自転車乗りで花見を計画中 今回は下見を兼ねてポタリング 実はひどい腹痛に襲われまして、尋常な痛みじゃないので 昨日、病院行ってきました。 一週間ほど前から右下腹部に違和感を感じていて、押すと痛い! 大病では? と思い医者に掛かったのですが・・・・・…

ジテ通異常あり!

本日のジテ通で久々のイベントが発生しました。 自転車乗りが必ず乗り越えなければならない壁 それは強い向かい風の中 クルクルとペダルを回し 会社へ向かっている時にやってきました。 ==== 風に向かって進むのが辛い、ふと見た後輪がぺちゃんこ パンクしてるや~ん…

ロード独学

本日もペダルをクルクル回転させてジテ通のtom-2でございます。 前回のジテ通から回転を意識したペダリングを始めて 本日は下りでも常にクルクル回してみました。 今まで下りはほとんどペダリングすることが無かったのですが 回し続けても意外と疲れないものですね。 意識…

アベレージup

本日もジテ通のtom-2です。 今日はペダルの回転を意識して通勤してみました。 ==== スピードを落とすわけではなく、同じペースでペダルを回す ペダルを回すといってもうまく回せないので まずは踏み込み時の力を抜き、薄く力を入れる程度 常に回転を意識してみまし…

イージーアーム

Dixna イージーアーム ステムに取付ける製品で、ハンドルクランプボルトで共締めします。 長めのボルトが添付(4種類) ・直径4mm-長さ30mmと35mm ・直径5mm-長さ30mmと35mm 先端のパイプに3箇所ネジ穴があり取付位置を変更できます。 (画像は中央取付時) ==== 導入のきっかけは…

携帯チューブ

今回、チューブについて見直してみました。 使用中のチューブは TIOGA インナーチューブ 26X1.50~1.75 もちろんパンク修理用に同じチューブを携帯しています。 他の携帯品と一緒にツールボトルに入っていて、ツールボトルは余裕無し! 自分の自転車は救出できますが、さすがに他人の自転…

RollerBoys

強風にも負けず、本日もジテ通のtom-2です。 プーリーからの音が気になり、昨日 RollerBoys を導入したわけですが 交換後、試走ができなかったのでジテ通で様子を見てみました。 ==== 走り始めてすぐプーリーが無音になったことに気付きます。 進み具合も良くなっ…

プーリー交換

以前から気になっていたプーリーからの異音 チェーンラインの問題が可能性高いのですが、プーリーを交換してみました ==== 紹介してもらったのがこれ BBB RollerBoys「BDP-02」11t 上位グレードのプーリー(ベアリング入り)を狙ってたのですが、 価格でこちらを選んでしまった 交…

ママチャリ激走

本日、御子息様御同行でポニー牧場までポタリング でも悲しいかな私はママチャリ・・・・・・ 近所のポニー牧場まで片道6km、途中サイクリングロード(以下CR)あり 表へ出ると長男から一言 「ママリャリでヘルメット? マジで~」 前かごにバッグ、後ろに次男坊乗っけてレッツゴー! ==== 一般…

今日のm(_,_)m

本日もジテ通のtom-2でございます ハブメンテの甲斐あって快適に走ってきました(^^)/ 良く出会うジテ通の方がいるんですが、交差点手前ですれ違ってしまい 右の車に気を取れて挨拶返せなかった ゴメンナサイ・・・ そういや前回すれ違ったときに気付いたんですが…

リア周りメンテ

最近フロントハブのグリスアップを行ったのでリアもやってみました。 ついでに他の部分も綺麗に 作業し易くするためにスプロケットも外し、洗浄 チェーンはパーツクリーナーで洗浄後、中性洗剤でゴシゴシ洗って乾燥 おまけにフリーも外してプチ洗浄 フロント同様リアハブもデュラエースグリスでグリスアップ完了 …

ブレーキ

そろそろブレーキシューの交換時期なのでショップへお邪魔し物色していると 「シマノに換えてみてはどうですか?」と店員さんから薦められる グレードはDEOREで十分なのですが在庫はLX もちろん購入(^^) (下位グレードのブレーキ使ってるとカセットタイプのブレーキシューって憧れますよ…

レースにどう?

仕事で周期的にゴルフ場へ行って いつも思うこと ゴルフ場で自転車レースってできないのかな? 全周6km 適度な起伏の周回コース、キツイ勾配の坂有り 周回コースだけでなくコース脇のカートレーンも使用すると10kmを超える クラブハウス前の広いアスファルトはピットにちょうど…

Fハブグリスアップ

今回ハブのグリスアップを行ってみました。 まだ大丈夫のはずなのでとりあえずフロントだけ ところが、販売時のグリスってもしかしてケチってる? と思うほど少ない、多けりゃ良いって物でもないけどネ ==== パーツクリーナーで綺麗にした後 デュラエースグリスでグリスアップ ベアリングボール…

交通事故

本日のジテ通 異常あり! 交差点で信号待ちをしている私、 対向車がスピード超過気味に右折レーンから交差点に進入 交差点で曲がるはずが、スキール音出しながらこちらに向かってくる 思わず後ずさりしながら左手を出し気を送る私、 車は前を横切って横断歩道を横断し…

オイル漏れ

本日の自転車通勤にて異常あり! 左フロントフォークよりオイル漏れ発見! フロントフォーク下部に付着したオイルを拭き取り出発、 会社に到着して確認すると、オイルが滲み出てる フロントフォーク下部のオイル交換用ボルトを増し締めし、帰宅すると やはりオイル滲んでる。 増し締めでも滲んでくると…