2009-02-16から1日間の記事一覧

アベレージup

本日もジテ通のtom-2です。 今日はペダルの回転を意識して通勤してみました。 ==== スピードを落とすわけではなく、同じペースでペダルを回す ペダルを回すといってもうまく回せないので まずは踏み込み時の力を抜き、薄く力を入れる程度 常に回転を意識してみまし…