ポタリング
今日は100km目標で利根川沿いを走ってきました 午後からは南風が吹くらしいので午前中に100kmを走りきるつもりでした まずは20kmほど進んで最初の補給
いよいよ自転車に乗る日がやってきました いや、もう乗らなきゃ佐渡ロングライドの完走が危うい・・・・・ サボりにサボった自転車、体力はどこまで落ちているのでしょうか? 近所のサイクリングロードで確認です
年に一度の霞ヶ浦一周、今年も走ることが出来ました 今回は小径車が5台集合し金木犀の香る中、霞ヶ浦総合公園をスタート 集合写真を撮り忘れてしまった・・・・・
今週も自転車に乗れました～(^^)/ 道の駅「風和里しばやま」まで書類を届けに行ってきました
新刊が届いたので読んだら自転車に乗りたくなった 前回の走行距離60キロを越えることを目標にしましょう(^^) やっておきたいこともあるし
いやはや、久しぶりの自転車になってしまいました お買い物などでチョロチョロっと乗ってはいましたが まとまった距離を走るのはなんと半年振り！ この橋は渡ろうと思っていつも渡らないんだよね(^^)
今日は牛久沼周辺をＭＴＢでパトロール 鴨の居場所を勉強してきます 河童の碑近くにはこんな遊歩道があったんだね
2017年の初ライドは「年賀状出してくる～」と家族に伝え山方面へＧＯ！(^^) あ、もちろん年賀状出してからね
本職？のお仕事は昨日終了、個人的なお仕事関連で駅前の銀行へ 今年最後のお仕事は久しぶりのＭＴＢで行ってきましたよ
特に忙しいわけでもないのですが１２月の休みは今日だけ、風が強いですが天気も回復したことですし自転車に乗らないわけにはいきません 腰が痛いのでチョットだけネ
最近腰痛のおかげで体が鈍ってます 自転車に乗っても腰は痛いのか確認してみた お気に入りのお菓子をぶら下げて(^^)
今年から山の日が祝日になりましたね 川の日、湖の日、空の日、宇宙の日も祝日になっちゃえ～ せっかくですから山にいきましょ、自転車で！ もちろん行き先は筑波山です
今回も膝痛の確認です 距離は100km以上が目標、良い機会なので来週参加予定の千葉200kmのｺｰｽを使用 高気温で無風、厳しくなりそうです
昨日は平地を走って膝痛が出なかったので今日はお山 膝が痛くなったらすぐ戻れるように不動峠を何度も登ってみよう
膝痛の対策でＱファクターを大きくしてみた 片側2.5mm、手っ取り早くクリートの調整でやってみた たったこれだけで膝痛が解消されるとも思えないが とりあえず走ってみることに
ここ最近、というか7/2の霞一以降自転車乗ってません こんなに良い天気なんだから自転車に乗らなきゃ～
霞ヶ浦一周へ行ってきました最高気温は30度、風は南寄りの予報期待通り暑くなりそうです一年ぶりに おーぱさん と周ってきます
今年の霞一は素直に反時計回りに一周します ７／２に予定してみたがメンバーの都合は合うだろうか？ 参加の皆様、 ８時出発の予定ですが集合場所の駐車場は利用時間が設定されているみたいです 後日確認して利用駐車場を直メいたします！
土曜日にハンガーノックになってきました 正確にはハンガーノック気味、 自転車で長距離走ってる方々は何度か経験してると思います エネルギー切れでどうにも力が入らず自転車の進みが非常に悪くなるってやつ それでも頑張ってしまうと命に関わるらしい
小径車乗りの友人と筑波山周辺をユルリと走ってきました 距離70km 獲得標高1700mむむ、なかなか手強いルートかもしれない
話が前後しますがBRM417宇都宮200kmの前日の事 50kmほど自転車に乗りまして３ヶ月間まったく自転車に乗っていなかったので体を慣らすためと装備の確認なんかしてみたわけです
今日は悪天候の予報が好転して良い天気、 最近は週末ごとに天気が崩れていましたからこれは自転車に乗らないわけにはいきません
初乗り行ってまいりました運動不足で鈍った身体に喝を入れ３５kmほど離れた神社まで初詣 体重が増加してるので美味しいものを目的にしちゃダメだよね
先週は小径車でＢＲＭ１０２４千葉３００ｋｍに参加すべく 体力的な試走で２００ｋｍ走って本番の３００ｋｍを走りきれそうという感じだったのだけれど 当日のコースをトレースしてみると獲得標高が２５００ｍほどあることが判明 この安物の小径車ではどれだ…
ブルベの試走というとコースを予め走行してコースの問題やキューシートの不備を確認するものなのですが 今回の試走は私の体力のお試し、 そして小径車で２００kmを走った場合のダメージをはかります
今日は『かすみがうらエンデューロ』の「秋の収穫サイクリング」へ参加してきました お天気も好転して気温も程良く、サイクリング日和次男坊との自転車遊びも久しぶり
オヤジ４人で霞ヶ浦一周、無事走りきりました 正しく生還です
今年も霞ヶ浦一周へ行ってきます 簡単なコースですが、昔の趣味仲間が新たな趣味で集う特別なイベント 今年はチョットだけ凸凹を追加して北浦へ寄り道 暑～い一日、オヤジ達は干からびることなく走りきれるのか？
７／１１（土）に霞一を再計画してます 今回は霞ヶ浦を離れて北浦をかすめるコース、緑に囲まれた道で少し息を弾ませるつもり 天気が好転したとしても台風一過で暑さ＆風と予想 毎年同じパターンなのだけど今年は台風が連なっているので天気が読めない
計画していた霞ヶ浦一周ですが茨城県サイクリング協会の霞ヶ浦一周サイクリングと同日だった！ 大人数のイベント走行ですからお邪魔になりそうってことで いつか皆で行ってみたいと思っていた佐原の街へ行き先を変更してフラ～リと出発
