またまた行ってきました、貝のお勉強 先週に続きここにきてしまいました 本日は、貝についての講話 と 魚拓作成の体験 早めに入館したので日頃使用することのない音声ガイダンスシステムを借用して館内を一周してみました この音声ガイダンスシステムの説明…

いつもお世話になっている茨城県自然博物館から企画展のアナウンスが届いたので早速行ってきました 今回の企画展は 不思議いっぱい 貝たちの世界（蝸牛から烏賊・蛸まで） 開催期間は７月７日～９月１７日となっています 到着してもなかなか館内へ辿り着きま…

毎年七夕の日に健康診断を受けているのですが、今年は７月７日が土曜日なので数日前に健康診断を受けてきました。 日々の自転車通勤とウエイトトレーニングのおかげで特に問題なし！ といきたいところですが、やはり歳には勝てない・・・・・・ 「心電図の波…

パイナップル追加です ８号登場 一際立派なクラウンをつけたパイナップルを見つけて購入 クラウンの大きさで選んでしまった・・・・・・ こういうパイナップルの選び方をしていると果肉がオマケ扱いになってくる 今月中にもう一つ追加＆大きな鉢への植替え予…

昨日の自転車通勤帰路は雨・・・・・・ しかもなかなか良い降りかたでした 流石にこの時期は気温が高いのでレインウエアを着て雨を防いでも大汗かいて結局びしょ濡れになるうえに疲れるんですよね～ というわけでシューズだけ雨対策して濡れちゃう事に決定！…

本日のメンテナンスはシフトケーブルの交換 ワイヤーの調整をどんなに頑張っても変速がいまいち決まらなくなってきたので交換に着手、アウターごと交換します とりあえずリアだけ交換開始 シフトレバー根元にあるカバーボルトを外す リアシフトをトップの位…

今年は自転車通勤の頻度が高い、というかほとんどの通勤を自転車でこなしています。 風、雨、雪、台風の日だって自転車 悪天候下の走行もブルベ練習と思えばなぜか楽しい ただし、毎日乗ってると自転車にいろんな不具合が出るんです 今日発生した不具合はＳ…

良い天気＆休日出勤、ロードバイクで出勤してみた 最近入手したこのウエアを装着して出撃！ 初めてまともなウエアを手にした気がする、流石に快適です 久々のロードバイクをプチ堪能して会社に到着すると後輩が大うけ・・・・・・・・・ 「フ、フレディーだ…

本日は日食ネタのブログが多いんじゃないでしょうか？ はい、御多分に洩もれず日食ネタです 早めに出社して会社でノンビリ観察、 日食グラス＋携帯のカメラで撮ってみた画像はイマイチ！ 道中では青信号でも発進しない車やフラフラ走る車が数台・・・・・・ …

今月も遅ればせながらパイナップルの報告です 無事に冬を越したパイナップル達 強風で倒れて鉢から飛び出すというハプニングがありましたが順調に成長しています 雹の被害は左奥のパイナップルが顕著です。 雹に負けて葉がたれさっがってしまいました 暖かく…

生まれて初めての走った２００ｋｍのブルベ ＢＲＭ２２６宇都宮２００ｋｍ牛久発 の認定証とメダルが届きました ブルベカードの裏はこんな感じ う～ん、日本を飛び出したイベントに参加した気分 こういうものが届くとまた走りたくなっちゃうんですよね この…

最近ポチッたものが続々と到着中 荷物が自宅へ到着するたびに家族からは白い目というか、疑いの眼差しというか、そんな類のプレッシャーを感じます 本日最終の荷物が届いたのですが見に覚えのない大きさ 内容物は判ってるのにあまりに箱が大きいので 「もし…

日本３大祭りの一つ、「ヤマザキ春のパン祭り」・・・・・・ウッソデ～ス あ、「ヤマザキ春のパン祭り」が４月３０日で終了したことは本当 （北海道地区のみ５月末まで） 山崎製パンに貼られているシール２０ポイント分で一枚もらえるというもの お祭り好き…

３連休もお仕事頑張っています しかも栃木のお客様まで連日通いです あまりの陽気に誘われてロードバイクで通勤、せっかく乗るのだから格好もレーパン＆ジャージのピッチリスタイルで出発！ 久しぶりに乗るロードバイクは効率よく進む事を実感させてくれます…

春の花代表といえば桜と菜の花（個人的には片栗の花も結構楽しみ） 「春の花はもっと沢山あるよ」という意見が出そうですが、今回は桜と菜の花って事で、 いつの日か桜と菜の花と青空、そこにプラス電車か自転車の写真なんか撮ってみたいですね～ 通勤ではこ…

世の中は春真っ只中なのですね 私といえば入学式や花見、イチゴ狩りもパスして仕事ばかり・・・・・・ ま、仕事といえど自転車通勤なので毎日３０ｋｍ程度は自転車に乗れてはいます 通勤時の気温も１０℃前後と長袖ジャージで快適になってきました しかし、飛…

久しぶりのお休み、倉庫を整理してみた 去年カブトムシを飼っていた水槽を開けてビックリ！ う、ウンチだらけ～ （食事中の方申し訳ありません 食事しながら見てる方はいないと思いますが、） 密かにカブトムシの幼虫が生息してました 早速ウンチを畑に撒い…

仕事中に左人差し指を切っちゃいました 仕事開始直後、工程なんかを考えながら工具使ってたら自分の指切ってた・・・・・・ 骨らしき物体が確認できる程深い、まだまだ未熟って事ですね とりあえず刃先が手首に当たらなくて良かった 帰路の自転車では振動で…

今年も野イチゴの花が咲き始めました ここ数日で一気に咲き始めたようで一面お花畑のようになってます 去年は野イチゴ狩りを中止したんだけど、今年はどうするか思案中 自分が食するだけなら問題ないんだけど 流石に子供の口に入ると思うと躊躇してしまう し…

３月、４月と仕事三昧の日々が続いています 震災がらみで延期になっていた仕事 震災復旧に伴う仕事、そして人事異動に伴う仕事 そんな仕事が一気に入ってきます ま、３月は年度末の仕事で毎度てんてこ舞いになるんだけどね 勿論、自転車は通勤だけしか乗れて…

お気に入りの菓子パン、ヤマザキのローズネットクッキー かなりハイカロリーでダイエット中の方にとっては日々の努力を台無しにする「振り出しに戻る」的なアイテムです 栄養成分表で確認すると100g当たり542kcal、ヤマザキ製品でトップのカロリーみたい そ…

３月の成長記を忘れていました・・・・・・ ４月の報告はチョット辛い内容です 寒い冬を屋外でやり過ごそうとしたばかりにパイナップル１号～４号が枯れてしまいました 新しく芽を出すかと思い室内に保管しておいたのですが復活は望めそうにありません せっ…

最近は通勤でＭＴＢばかり乗ってます 近日中にロードに乗る機会が出来そうなのでライトを充電しておくことに ＬｅｚｙｎｅのＳｕｐｅｒ Ｄｒｉｖｅは充電中は定期的にライトが点滅し、満充電になると点滅が止まる ところが２４時経過しても点滅してるんです …

パンジーって事は判ってるんです ラジオで耳にしてからどうしても大竹まことに見えてしまう 同じ花で山本 晋也もあるぞ！ 皆さんの近くにも居るはずですよ～

「ヘロヘロに疲れているときに良さが判るはずです」という台詞で購入に至ったボトル、本日受け取ってきました ＣＡＭＥＬＢＡＫ ＰＯＤＩＵＭ 飲み口のＪｅｔＶａｌｖｅは十字の切れ込みで止水しています 空状態でボトルを押すと「ポフッ」と空気が出てくる …

自販機からコカコーラが２個出てきた！ ＨＡＰＰＹ ＣＡＮゲット！ 中身は腕時計、当たるものなんですね～

最近、自転車に乗れるのは通勤のみ・・・・・・ 通勤用のＭＴＢには毎日乗ってますが、ロードバイクに乗れない日々が続いています 日々頑張るＭＴＢ、雨や雪の日でも走行するのでブレーキシューの消耗が激しいです そろそろ交換かな？ と思い本日確認すると…

玄関を出たら何やら良い香り、 自宅の梅がやっと咲き始めた

自転車で長距離を走る場合、ライトの電池が切れる場合があります 特にブルべの場合は点滅ではなく点灯させなければなりませんからね 最近はコンビニが沢山あるのでそれほど大問題ではない気がします しかし、最近入手したＬｅｚｙｎｅ Ｓｕｐｅｒ Ｄｒｉｖｅ…

今回は初ブルベを共にした小物達、次回のロングライドへ向けて改良が必要なものと予想以上に活躍したものをピックアップ まずはハンドル周り 現状の状態でも十分機能しますがｅｄｇｅ５００の操作と着脱がチョットやり辛い、サイコンホルダーのバーを少し長…