・暑熱順化

ポタリング 自転車 ＢＶ－２１７

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久しぶりの自転車になります

このままダラダラと夏を迎えると熱中症になりそうなので

夏本番を向かえる前に身体を暑さに慣れさせておくことにします

 

 

今日も風が強めなので川沿いを走ると良い練習になるはず

という訳で小貝川へ向かいます

 

 雨の影響残ってました

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猟場の様子も見てみると

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全然見えませんがキジバト6羽

 

こちらにはカルガモが10羽程います

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木の左側付近に6羽、葦の中に数羽隠れています

 

風が通って涼しい橋の下で休憩

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ツイッターで相談が届いていたのでここで対応

詳細は省きますが皆幸せそうに見えて色々悩み事があるんですね

 

自販機がある施設でトイレ休憩 

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ご褒美のコーラ(^^) 

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午後からの走行で程よい疲れと程よい日焼け、走行距離は80km

1ヵ月半ぶりの自転車なのでこれくらいから徐々に距離伸ばしていこう